5月23-27营养食谱
2011年5月30日
周一:主食—ふりかけ米饭 主菜—猪肉生姜煎 副菜—鹌鹑荷包蛋，迷你番茄 ，炒小松菜 甜点–果冻 价格115日元（10元人民币）
周二:主食—饭团 主菜—照烧鸡肉 副菜—芹菜豆腐干，迷你番茄 甜点–果冻 价格102日元（9元人民币）
周三:主食—芝麻拌饭 主菜—肉煮豆腐 副菜—土豆沙律，煎鸡蛋，迷你番茄 甜点–果冻 价格102日元（9元人民币）
周四:主食—肉馅番茄意大利面 主菜—奶酪火腿肠 副菜—奶油虾仁，迷你番茄 甜点–草莓 价格157日元（13元人民币）
周五:主食—芝麻拌饭 主菜—煮汉堡肉饼 副菜—烤肉，胡萝卜沙律，迷你番茄 甜点–乳酸菌饮料 价格100日元（8元人民币）
